Small group training
Wil je samen met collega's werken aan gezondheid en vitaliteit? Met small group training op locatie train je in kleine groepen onder professionele begeleiding. Motiverend, effectief en passend binnen de werkomgeving.
Tijdens de small group training wordt er in kleine groepjes van 4 tot 6 personen gesport. De training wordt onder begeleiding van een fitnessinstructeur of sportfysiotherapeut uitgevoerd.
Small group training is geschikt voor iedereen. Op basis van een intakegesprek wordt er gekeken welke doelen je hebt en op welk niveau je het beste kan trainen. Waar je kunt trainen, bijvoorbeeld bij u op kantoor of ergens waar een geschikte plek voor is.